Skip to main content

Kondisi Nia Ramadhani Menurun sampai Dilarikan ke Amerika, Ternyata Kurang Konsumsi Makanan Ini Bisa Jadi Sebab Sakitnya! Waspada


Kondisi Nia Ramadhani Menurun sampai Dilarikan ke Amerika, Ternyata Kurang Konsumsi Makanan Ini Bisa Jadi Sebab Sakitnya! Waspada

Kabar kurang baik datang dari Nia Ramadhani.

Pasalnya, Ia dikabarkan dilarikan ke Amerika lantaran penyakit yang diderita.

Bahkan belakangan muncul foto Nia tengah terbaring di ranjang rumah sakit, lo.

Publik pun bertanya-tanya, apa gerangan penyakit Nia dan penyebabnya.

Theresia, asisten pribadi Nia pun buka suara menjelaskan sakit sang atasan.

Ternyata, penyakit Nia ini bisa disebabkan karena kurang konsusmsi makanan ini, lo.

Penyakit yang Diderita Nia Ramadhani

Nia Ramadhani kini tengah menjalani terapi rutin karena dikabarkan mengalami kekurangan zat besi.

Akibat kekurangan zat besi di dalam tubuhnya ini, Nia Ramadhani terancam akan mengalami gangguan penglihatan.

Selain itu, istri Ardie Bakrie ini juga akan terkena gangguan kesehatan lain, misalnya lambat berpikir hingga mudah capek.


Hal ini disampaikan oleh asisten pribadi Nia, Theresa Wienatan.

"Kalau menurut dokter Amerika, kekurangan iron itu bisa menyebabkan dia cepat capek. Ya benar dia cepat capek dan ngos-ngosan, dia ngga bisa olahraga," kata Theresa Wienathan seperti dikutip dari tayangan Nyonya Boss, Sabtu (27/2/2021).

"Kedua, bisa bikin dia longkap-longkap kayak mikirnya suka agak lama loadingnya," lanjut Theresa Wienathan.

Kemudian, salah satu dampak dari kekurangan iron yang sudah dirasakan Nia Ramadhani yaitu masalah pengelihatan.

"Ketiga, itu kabur saat melihat. Jadi selama ini dia pikir dia itu silinder mungkin ada juga silinder," terang Theresa Wienathan.

"Tapi ternyata (kekurangan) iron ini punya dampak yang lumayan besar dalam pengelihatan," tutup Theresa Wienathan.

Penyebab Kurangnya Zat Besi

1. Sedang dalam masa menstruasi:

Kehilangan banyak darah saat menstruasi sangat berisiko mengalami penurunan kadar zat besi dalam tubuh.

2. Tubuh tidak menyerap zat besi dengan baik

Gangguan pencernaan seperti radang usus, dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi.

Konsumsi obat-obatan tertentu, seperti antasida juga akan berpengaruh.

3. Anda seorang vegetarian

Kurangnya konsumsi protein hewani membuat tubuh tak cukup mendappat asupan zat besi.

Konsumsi Makanan Sehat

Penuhi kebutuhan zat besi dengan mengonsumsi makanan sehat yang mengandung zat besi, seperti daging merah, ikan, ayam, bayam, kale, kacang-kacangan, telur, dan susu.

Selain itu, konsumsi vitamin C akan mempermudah tubuh menyerap zat besi.

Faktanya, sebuah penelitian melaporkan bahwa konsumsi vitamin C dalam jumlah kecil akan meningkatkan kemampuan tubuh menyerap zat besi  hingga tiga kali lipat.

Sumber vitamin C yang bisa dikonsumsi, seperti kembang kol, brokoli, tomat, dan jus lemon.

Namun, untuk konsumsi suplemen zat besi, sebaiknya konsultasikan dulu kebutuhan zat besi Anda pada dokter.

Pasalnya, pada sebagian orang, konsumsi suplemen zat besi menyebabkan konstipasi.

Konsumsi makanan alami untuk meningkatkan kadar zat besi tampaknya akan lebih sehat bagi tubuh Anda.
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar